【認知症予防講座】

三島市北地区地域包括支援センター主催
認知症予防講座で2ヶ月連続で
講師を務めさせていただきます🙋‍♀️
今日はハーブの回🌿

アシストしてくれたハーバルケアサポーターさんたちも大活躍でした🧙‍♀️

生活に役立つハーブの豆知識と入浴剤づくり🛀
そして座談会の1時間半。

代表3名が手浴でブクブク体験😉

今日はハーブ7種の香りを嗅いで嗅覚刺激👃ハーブ入り発泡入浴剤を2個とサシェを作ってお持ち帰り😊

栄養と睡眠と運動と社会活動と、、
認知症予防のための聞いてちょっと得する話に
皆さん興味津々✨

ハーブの乾燥法などたくさんの質問も出て座談会が盛り上がると嬉しいです😆

来月はアロマの回。またこの場所で会いましょう❣️

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